地球上の生物は地球の自転に合わせ、活動に適さない時間帯に無駄なエネルギーを使わないように、休息するリズムを持っています。地球上の大部分の生物に概日リズムがあります。視床下部にある視床上核がこの24時間のリズムを発振しています。

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